こんにちは！ ねねです！ 4泳法は知れたけど どのような練習をしたらいいか お悩みでないでしょうか？？ 今回はそんな悩みをなくす為、 意識して練習 を、する点（クロール版）を紹介します！ クロールでは ・ビート板を持った状態で、 呼吸をすることができ…

こんにちは！ ねねです！ みなさん、 水泳には4泳法あることは ご存知でしょうか？ 泳ぎを知れれば 泳ぎたいと言う気持ちが芽生え 運動する毎日が 見えてきませんか？ なので 今回は4泳法を簡単に紹介します！！ まずは クロールです。 両手で交互に水をかき…