これで新たな人生の第一歩を踏み出せるかも？！

こんにちは！

ねねです！

みなさん、スポーツクラブに

行ってもなにしよう？と

迷ってないですか？？

そんな悩みが解決できるよう

ここで紹介させてもらいます。

もし、私はいいや〜と

回れ右をすると、運動が

今後できない考えになります。

これを読んで

運動できる考えを

GETしてみてはどおでしょうか？？

さらに

これを読まずに

スポーツクラブに通うと

続くものも続かないと思います。

なので今回は

これを読めばスポーツクラブに

通い、続けれるようになるよう

なことを紹介します。

みなさんは

スポーツクラブの体験などには

行ったことありますか？

行った方も、行ってない方も

「できるかな〜」

「続けれるかな〜」

と思ってる方がいると思います。

実は

私もそうでした。

スポーツクラブ側も

そんなお客さんの為に

考えてくれていました！！

まずは、カウンセリングです。

・どういったことで通うのか

・どういうことがしたいのか

などを聞いてくれて

一緒にメニューを考えたり

使い方を教えてくれたりします。

さらに不安な方は

マンツーマントレーニングとか

まずは

週1から週3からと

その方にあったプログラムを

教えてくれます！

そして

あきないようにレッスンとかもあり

レッスンに入ると

30、40、60分間その場から

でれないので追い込めることも

できました！

みんなの前では…って方は

1人で黙々とトレーニングして

1日にトレーニングを取り入れ

前記事でも紹介しました

明るい未来を目指しては

どおでしょうか？

あっ！！

と少しでも思われた方は今

明確に計画を立ててみましょう！

・体験に何日後に行って〜

・週○で通って〜

・どんな未来を目指すのか

それを決めて

是非スポーツクラブへ

行ってみましょう！！

では今回はここまでです。

ありがとうございました。